"Being a mom is the best reason you`ll ever have to take care of you"

Ich liebe diesen Spruch! Und natürlich kann das "um sich selbst kümmern" sowas sein wie Me-Time, Freunde treffen oder einfach mal nur Zeit, die Selbstbestimmt ist.

In meinen Augen sollte da aber auch sowas zugehören wie an seinem Mindset zu arbeiten. Denn du kannst dich noch so oft hinsetzen und in Ruhe einen Kaffee trinken, dich mit Freundinnen treffen oder deine Lieblingsserie gucken. Wenn du ständig Sorgen hast oder mit Selbstzweifeln konfrontiert bist, ist das alles eher Symptombekämpfung. Und klar geht es dir gut, wenn du dich mit deinen Freundinnen triffst. Mach das auch auf jeden fall weiter.

Sei aber auch Mutig und schau etwas genauer bei dir hin. Und ja, Selbstzweifei, genauso wie Stress sind in deiner neuen Rolle als Mama ganz normal und du bist nicht alleine damit.

Trotzdem bin ich der Meinung, dass du auch als Mama gut damit fährst, wenn du deine Sorgen und Selbstzweifel nicht immer allzu ernst nimmst, weil wie in der Schwangerschaft auch, sind viele Sorgen davon unbegründet und viele Selbstzweifel unnötig.

Dh deine Sorgen und Selbstzweifel müssen dich nicht im Griff haben, sondern du kannst aktiv etwas gegen sie tun. Und das zum Beispiel unter anderem mit den gleich folgenden positiven Affirmationen. Viel Freude dabei! <3

Wenn du noch mehr tun möchtest und tatsächliche Ursachenforschung betreiben möchtest, um deinen Selbstzweifeln endgültig den Wind aus den Segeln zu nehmen, schau gerne mal bei meinen Online Kursen unter kugelzeitcoaching.de vorbei! Ich bin mir sicher, dass du da was passendes für dich findest!

In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill

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Bei allem, was wir tun, unterstützen wir dich dabei, mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!