Anders als erwartet

Anders als erwartet

Alles rund um dein (inneres) Kind

128 I Einblicke in unsere Paartherapie oder: wie die Angst nicht mehr deinen Alltag bestimmt

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Heute nehmen Hendrik und ich dich mit in unsere letzte Session bei der wir an einem akuten Streit gearbeitet haben. Warum tun wir das? Weil unsere Erkenntnisse auch dir in deiner Schwangerschaft oder als Mama helfen können.

Du bekommst 3 Tipps an die Hand um besser mit deinen Ängsten umzugehen. Wie gesagt, ganz gleich um was es bei der Angst geht.

Du erfährst, wie du die Kontrolle zurück bekommst und was passieren muss, damit die Angst deinen Alltag nicht mehr bestimmt. Und ich glaube es wird deutlich, wieso es sich bei Streitigkeiten immer lohnt, erstmal bei sich selbst hinzuschauen. Hendrik und ich hoffen auf jeden Fall, dass du wieder viel aus dieser Folge für dich mitnimmst und wir uns nicht umsonst psychisch nackig machen 😉

In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill


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Bei allem, was wir tun, unterstützen wir dich dabei, mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!


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Über diesen Podcast

Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, angehende Traumatherapeutin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist.

Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert.

In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.

von und mit Jill Baier - psychologisches Wissen für deine gelassene Schwangerschaft & deine zufriedene Mutterschaft

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